Yoga

Jacqueline CAUVE

Le yoga est une pratique ancestrale issue d’Inde. Il se compose d’exercices physiques (musculaires, étirements, flexions, extensions) et d’exercices respiratoires. L’union de ces exercices aide à une prise de conscience de son corps et à « calmer » le mental (détente). Le yoga développe une hygiène de vie pour préserver sa santé. Il est accessible à tous.

Séances

Tranche d’âgeHoraires
AdultesLe mardi de 19h30 à 21h00
AdultesLe jeudi de 18h15 à 19h45

Coûts

Inscription à l’année

Tranche d’âgeTarifs
Adultes208€ + Adhésion Annuelle

Inscription au trimestre

Tranche d’âgeTrimestre 1Trimestre 2Trimestre 3
Adultes 90,10€ + Adhésion Annuelle79,70€79,70€

Lieu

Salle des fêtes de Louversey