Allan HEBERT et Maeva BAHEU
L’AGA est une Activité Gymnique Acrobatique, principalement appelé GYMNASTIQUE. Cette activité comprend plusieurs disciplines : la Gymnastique Artistique et l’Acrobatique, le trampoline et le tumbling.
La séance se décompose en trois parties:
- un échauffement sous formes de jeux qui permet de préparer les muscles ainsi que les articulations à l’effort optimal sur les ateliers mis en place sur les agrès (au nombre de 4: poutre, saut de cheval, barres asymétriques et sol).
- Des ateliers sur deux agrès sont effectués sous forme de parcours, c’est-à-dire que tous les enfants passent sur tous les ateliers l’un après l’autre.
- A la fin de chaque séance, un étirement des muscles utilisés lors de la séance est effectué pour éviter les courbatures. Un bilan de la séance est proposé en toute fin de séance et permet d’annoncer le déroulement de la prochaine séance.
Séances
Tranche d’Age | Jour et heure |
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Pour les 6 – 8 ans groupe Petit | Mardi de 17h00 à 18h00 |
Pour les 9 – 10 ans groupe Boyer | Mardi de 18h00 à 19h00 |
Pour les compétiteurs groupe Friess | Mardi de 19h00 à 20h30 |
Pour les 6 – 7 ans groupe Devillard | Mercredi de 17h00 à 18h00 |
Pour les compétiteurs groupe Friess | Mercredi de 18h00 à 19h30 |
Pour les compétiteurs groupe Colas | Mercredi de 19h30 à 20h30 |
Pour les 9 – 10 ans groupe Franceries | Jeudi de 17h00 à 18h00 |
Pour les compétiteurs groupe Colas | Jeudi de 18h00 à 19h30 |
Coût(s)
Inscription à l’année
Tarifs |
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Pour les 6 ans et + : 125 € à l’année + Adhésion annuelle + 48 € Licence |
Pour les compétiteurs pour deux séances à l’année groupe Colas : 185 € + Adhésion annuelle + 48 € Licence |
Pour les compétiteurs pour deux séances à l’année groupe Friess : 220 € + Adhésion annuelle + 48 € Licence |
Inscription au trimestre
Tranche d’Age | Trimestre 1 | Trimestre 2 | Trimestre 3 |
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Pour les 6 ans et + | 54,20 € + Adhésion annuelle + 48 € Licence | 48 € | 48 € |
Lieu
Salle de Gymnastique, Gymnase Pierre de Coubertin