🍂 Ateliers Parents/Enfants de 3 à 10 ans 🍁
Du 19 au 30 octobre 2026, venez profiter d’un temps privilégié avec vos enfants autour d’activités variées, ludiques, conviviales et gratuites, de 10h à 12h. ❤️

🎨 Au programme :
✨ Pâte à rêve
🎬 Festival Génération Durable
🏐 Jeux de plein air : molky, pétanque, corn hall
🌳 Balade en famille
🤖 Découverte de la programmation robotique
🏀 À vos baskets !
👩‍🍳 Cuisine orange
🍃 Jeux avec et dans la nature
🥞 Crêpes party & jeux de société
🍂 Confection de personnages d’Automne

⚠️ Inscription préalable obligatoire
📞 02.32.30.23.15
📧 stephanie.lorin@espacemailiso.net
📍 Les ateliers se déroulent dans différents lieux du territoire.
👉 Une belle occasion de jouer, créer, découvrir et partager ensemble pendant les vacances !

🍂🌰 GOÛTER DE L’AUTOMNE 🎃🍁
L’automne est là… et avec lui l’envie de se retrouver, de partager et de faire de nouvelles rencontres ! 😊

👉 Rendez-vous samedi 31 octobre 2026, de 14h à 17h, au Pôle culturel – 14 rue Jacques Villon à Conches, pour un après-midi placé sous le signe de la convivialité et du partage ! 🧡

Au programme :
🌰 Cueillette, cuisson et dégustation de châtaignes
🎲 Jeux de société
🍪 Gourmandises
🤝 Échanges et nouvelles rencontres
🎉 Et bien sûr… vous pouvez venir déguisés ! 👻🎃

✨ Accessible à tous ! Un moment simple et chaleureux à partager en famille, entre amis ou avec les habitants du secteur.
🚗 Possibilité d’être véhiculé en contactant l’opération « Bouge ton coq » au 02 79 49 01 48.

Activités à l’année :
Des places sont encore disponibles dans les activités suivantes :
🌿 Qi Gong adapté
🎨 Dessin & peinture intergénérationnels
🏃 Gym adultes

Vous trouverez toutes les informations sur les affiches ci-dessous.

En partenariat :
𝗦𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗕𝗹𝗲𝘂𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗣𝗮𝘆𝘀 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗵𝗲𝘀 : 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱’𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 !
À l’occasion de la Semaine Bleue, la Communauté de Communes et le CIAS vous ont concocté un beau programme d’activités, d’ateliers et de moments de convivialité tout au long du mois d’octobre. Et la bonne nouvelle ? Tout est entièrement 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 !

🎗️ 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗥𝗢𝗦𝗘 𝗔̀ 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗛𝗘𝗦-𝗘𝗡-𝗢𝗨𝗖𝗛𝗘 🎗️
Le 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟳 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, la Ville de Conches-en-Ouche et ses partenaires se mobilisent pour une matinée dédiée à la prévention, au dépistage, à l’information et à la solidarité autour du cancer du sein.
Une matinée pour bouger, s’informer, échanger… mais aussi pour parler de ce qui vient après la maladie.

📲 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲 : urlr.me/Xf4hYb

Nous vous souhaitons un très bon week-end.

Jouez et apprenez avec plaisir !
Une pédagogie personnalisée pour atteindre vos objectifs…
Ludique et exigeante pour vous permettre de progresser…
Je propose de vous donner des cours particuliers de saxophone. Les notions de solfège ne sont pas impératives, mais peuvent bien entendu être abordées. Des petites vidéos peuvent aussi vous être envoyées afin d’observer vos réalisations et vos progrès !
Une demi-heure de cours par semaine est conseillée afin d’associer progression et plaisir de jouer…

Séances

Coût(s)

Inscription à l’année

Lieu

Ecole de musique, Pôle Culturel de Conches en Ouche

Les séances danse bien être débutent par une préparation corporelle ( réveil musculaire /délié articulaire, équilibres)
guidée par la respiration, le rythme et la sensation.
Un temps favorisant l’écoute et la compréhension de son corps,
ouvrant la possibilité ,au fil des séances, d’en maintenir ou d’en développer les potentialités.
​
Suite à ce temps de préparation, vient celui d’entrer en danse par l’apprentissage progressif d’une chorégraphie  simple et ludique.
Autour de musiques, traditionnelles, vintages ou contemporaines, chacun enrichira de ses différences, un mouvement commun et jubilatoire.
​
Au gré de l’humeur du jour & des saisons,  la danse bien être  vous emmène en voyage.
De l’Afrique à l’Asie, de l’Europe aux Amériques,  on se laissera porter par les multiples vibrations des danses du monde.
​
La danse bien être propose:
-Des séances d’initiation qui invitent les plus novices d’entre nous à entrer en danse.
-Des séances plus enlevées à destination de personnes ayant déjà une pratique de danse.

Séances

Coût(s)

Inscription à l’année : Commencement des cours à partir du 07/10/2024 jusqu’à 18/03/2025, soit 18 séances

Inscription au trimestre

Lieu

Salle de danse au Pôle culturel (ancien collège)

Nadia TORRES, artiste plasticienne Sculptrice Docteur en Beaux Arts, formée passeuse de nature et membre actif du collectif éduquer à la nature en Normandie.

Enfants de 6 à 12ans

Au Club Nature CPN (Connaitre et protéger la Nature) de l’Espace Mailiso, on entre
dans un monde où la nature parle à ceux qui savent l’écouter. On suit les traces des
animaux, on découvre les secrets des arbres, on écoute des histoires de nature, on
fabrique avec les trésors du dehors, on joue, on rêve… et on devient gardien du vivant.
Chaque séance est une aventure : un chemin à explorer, une histoire à inventer, un
mystère à résoudre. La nature ordinaire devient extraordinaire… juste parce qu’on la
regarde autrement.
On se retrouve : 1 fois par mois en automne-hiver 2 fois par mois au printemps-été au
jardin pédagogique ou à l’arboretum.
Pour les enfants de 6 à 12 ans qui ont envie d’ouvrir grand les yeux… et de vivre la magie
du dehors.

Séances

Coût(s)

Inscription à l’année

Lieu

Jardin pédagogique, arboretum et le pôle culturel seulement en tant que lieu de repli par mauvais temps

Le chant lyrique (ou chant « classique ») englobe l’intégralité du répertoire vocal de la musique classique, s’étendant des époques passées à nos jours. Cette technique vocale est employée dans les expressions artistiques lyriques telles que l’opéra, les lieder et les mélodies françaises ou encore dans la musique sacrée telle que des oratorios, requiem, stabat mater.

Les cours de chant lyrique incluent un travail sur la posture et la respiration. Ils permettent également d’approfondir la technique vocale et améliorer la justesse de la voix. Les élèves pourront se familiariser avec la musique de différentes époques, du baroque à la musique moderne.

Séances

Coût(s)

Inscription à l’année

Lieu

Ecole de musique, Pôle Culturel de Conches en Ouche

Séances

• Mercredi de 12h15 à 13h
• Jeudi de 13h00 à 13h45

Coût

Inscription à l’année :

• 170 € + Adhésion Annuelle + 5 € Licence

Inscription au trimestre :

Lieu

Piscine de Conches

Le yoga sur chaise reprend les postures du yoga hatha en les adaptant à la chaise. Des temps de respiration et méditation ouvrent la pratique et une relaxation la clôture. Les postures s’axent sur des étirements et le renforcement des muscles, avec un travail approfondi sur la respiration.

En tant que chef de chœur, elle vous propose les thématiques suivantes:

– Familiariser les choristes avec les méthodes de mise en position de chant (respiration correcte d’un point de vue vocal, position du corps en chantant, bon fonctionnement de l’appareil articulatoire).

– Découvrir  les œuvres musicales de compositeurs de différentes époques. La connaissance de musique de différents pays contribue à l’éducation culturelle des choristes.

– Travailler à la création d’un ensemble de chant. Elle travaille selon la méthode classique, largement pratiquée aussi bien dans les écoles de musique pour enfants que dans les chorales adultes. Le répertoire des chanteurs peut comprendre des œuvres a Cappella (sans accompagnement instrumental) et des œuvres avec partie de piano. Le but des pièces a Cappella est de démontrer l’habileté et la capacité du chœur à maintenir une mélodie claire malgré le manque de soutien instrumental.

à partir de 12 ans

Séance

Coût(s)

Inscription à l’année

Lieu

Ecole de musique, Pôle Culturel de Conches en Ouche