Enfance

Eveil Musical

Etienne RAVAUD

Les enfants découvriront des instruments de musique et leurs sonorités ainsi que les différentes catégories qui existent. Ils partiront à la découverte de leur voix. Ils s'amuseront à l'initiation de la rythmique par différents jeux tout au long de l'année, en passant par le claquement de langue, des mains, des pieds et bien d'autres qui les surprendront.

L'éveil musical permettra à vos petits d'appréhender avec joie et envie les balbutiement de la musique.
 
Age: Jour : Lieu : Coût :
3 - 4 ans Mercredi de 16h30 à 17h00 Pôle Culturel (Ancien Collège) 90,00 € + Adhésion annuelle
5 - 6 ans Mercredi de 17h15 à 18h00 110,00 € + Adhésion annuelle

Gym Acrobatique

Allan HEBERT

 La Gymnastique Acrobatique est une activité comprenant des "portés" (autrement appelé pyramide), Au sein de cette activité, nous devons distinguer les porteurs d'un côté et les voltigeurs de l'autre.

La séance se décompose en trois parties :
  • Un échauffement sous forme de jeux préparant les muscles et articulations à l'effort, travaillant soit la coordination à plusieurs, soit la force,...
  • Des ateliers pour les porteurs et les voltigeurs. Pour les porteurs, c'est essentiellement de la musculation et du renfort musculaire. Concernant les voltigeurs, il y aura une préparation acrobatique, physique et technique.
  • A la fin de chaque séance, un étirement des muscles utilisés lors de la séance est effectué pour éviter les courbatures. Un bilan de la séance est proposé en toute fin de séance et permet d’annoncer le déroulement de la prochaine séance.
Age:
Jour: Lieu : Coût :
A partir de 6 ans et +  Mardi de 18h00 à 19h00 Salle de Gymnastique, Gymnase Pierre de Coubertin 108,00€ + Adhésion Annuelle + Licence

Judo

Yoga

Jacqueline CAUVE

Le yoga est une pratique ancestrale issue d’Inde. Il se compose d’exercices physiques (musculaires, étirements, flexions, extensions) et d’exercices respiratoires. L’union de ces exercices aide à une prise de conscience de son corps et à "calmer" le mental (détente). Le yoga développe une hygiène de vie pour préserver sa santé. Il est accessible à tous.

Age  Jour : Lieu : Coût :
6-11 ans Vendredi de 17h15 à 18h15 Salle de danse au Pôle Culturel 129,00 € pour l'année + Adhésion annuelle

Zumba Danse

Laetitia LENAY

 Initiation aux rythmes musicaux et à la danse par le biais de jeux ludiques et l'apprentissage de chorégraphie.

Age: Jour : Lieu : Coût :
5 - 9 ans Mardi de 17h30 à 18h15 Salle de danse au Pôle Culturel 108,00 € + Adhésion annuelle + Licence

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